Vitamíny po operaci: Jak podpořit hojení těla?
Vitamíny jsou nezbytné pro regeneraci po operaci. Vitamin C podporuje tvorbu kolagenu a hojení ran. Vitamin D zlepšuje imunitní funkce a vápník podporuje kostní zdraví. Doporučuje se zvýšený příjem těchto vitaminů prostřednictvím stravy nebo doplňků. Asijský ženšen a beta-karoten také mohou podpořit hojení. Vždy se však poraďte s lékařem před zahájením jakéhokoli doplňku.
