Co by se nemělo konzumovat po bělení zubů: Vyhněte se těmto potravinám.

Chystáte se na bělení zubů? Pak byste měli vědět, co po něm nekonzumovat. Zjistěte, které potraviny byste měli vynechat. 👄✨ #zubníhygiena #bělenízubů

Přísný zákaz tabákových výrobků po bělení zubů

Po bělení zubů je důležité dodržovat správnou stravu, abyste dosáhli co nejlepších výsledků a udrželi si zářivý úsměv. Jednou z věcí, kterým byste se měli vyvarovat, jsou tabákové výrobky. Kouření a žvýkání tabáku může způsobit opětovné zafarbení zubů a snížit účinnost bělení. Proto je vhodné dodržovat přísný zákaz tabákových výrobků a vyhnout se jim zcela.

Navíc existuje několik dalších potravin, které byste měli po bělení zubů omezit nebo úplně vynechat z jídelníčku. Mezi ně patří například:

• Káva: Obsahuje tříštivé látky, které mohou způsobit opětovné zafarbení zubů.
• Citrusové plody: Obsahují kyseliny, které mohou poškodit zubní sklovinu a způsobit citlivost.
• Červené víno: Obsahuje tříštivé látky a může způsobovat zafarbení zubů.

Závěr

Vyvarujte se potravin bohatých na barviva, kyseliny či kofein po bělení zubů. Držte se čisté stravy pro dlouhotrvající výsledky. Zdravý úsměv je vaše vizitka! 🦷👌